你想被別人討厭嗎?
還沒閱讀完這本書之前,我的答案是「我不想」
但讀完這本書之後,我想我的答案是「被討厭那又如何?」
每個人都有自己的自由意志及信念,經歷也都不同,
更何況每個人都是獨一無二的,就算是雙胞胎,想法仍然也會不同,
所以問題不在於世界是什麼樣子,
而是在於「你」把世界想成是什麼樣子!
自從看了韓劇「黑暗榮耀」之後,
也勾起了小時候在學校曾被排擠的回憶。
從那之後我便在意起每個人對我的看法,
然後認真地成為別人口中喜歡的樣子,
於是,越來越累,
越來越不清楚我的理想與目標是什麼。
因為疑惑,所以我翻開了這本書<被討厭的勇氣>。
我以為他在教我們如何不被別人討厭的方法,
但每天圍繞在我們身邊有各式各樣的人類,
我們要如何快速有技巧的去應付這些人呢?
⬇️學會這三件事,就不用再成為別人口中的自己!
1️⃣接納自己
沒有人是十全十美、十項全能的,
所以勇敢接納不完美的自己,
就算平凡那又怎樣、就算貧窮那又怎樣…,
別人總有你沒有的事物,
所以千萬不要因為自己不如他人就陷入自卑,
「自卑感不是客觀的事實,而是自己對自己主觀的判斷。」
2️⃣信任他人
「信任」他人並不是無腦的完全相信他人,
而是「不附帶條件」的相信他人。
若是期待達成對方所要求後的目標來得到他人的認同,
相信你的心很快就會受傷了。
請記住,他人給予你如何的回饋是別人的課題,
請不要過於期待與干涉他人的作為,
就好比父母總是希望小孩未來有出路而強迫他讀書,
反而造成往後感情上的不融洽與怨懟。
3️⃣奉獻他人
不是想著別人可以為我做什麼,
而是我可以為別人做什麼而付出實現。
因為對別人有貢獻,
感受到自己的價值,
於是才能接納自我。
提醒這裡的奉獻,並不是由他人判斷這貢獻的價值,
而是自己對主觀上覺得自己有用就足夠了。
你發現了嗎?
上述這三個方法是一個循環,
因為接納自己,所以能勇於做自己;
因為信任他人,所以能勇於付出;
因為奉獻他人,所以能發現價值,更能接納自己。
所以誰說被別人討厭之後,你的人生就失敗了?
👉這本書,
推薦給正在迷惘人生目標的你,能勇敢地把握每一個當下並尋找屬於你的價值;
推薦給想要療癒創傷的你,不用為他人犧牲奉獻也能活出真正的你。